30 ديسمبر 2015

طريقة تخليل الخيار ملح خفيف

تحديث

كتبت لكم طريقة صحية افضل هنا

كل الناس بتحب الخيار المخلل – لكن الجاهز بيبقى معمول بملح كتير جدا عشان يحفظه – وياريته ملح كويس – دول بيستخدموا ارخص الانواع للأسف

عندى لكم طريقة تخليل بيتى نظيفة وصحية بملح أقل 3 مرات من المخلل الجاهز – لان كثرة الملح يضر بالصحة وخصوصا لمرضى الضغط – انا شخصيا باعمله لاسرتى بصفة دائمة فى البيت والكل بيحبه مع الفطار والغدا والعشا – مش محتاجين برطمانات تخليل لان طريقتى سهلة جدا وحتديكى خيار مخلل مقرمش – حنخلل الخيار إما فى حلة – لو بناكل منه كتير – او فى اكياس بلاستيك – طريقة الاكياس ميزتها انها محكمة وبالتالى لايدخلها الهواء اللى بيسبب تلف المخللات ويخليها طرية وتكون ريم على الوش – وكمان اسهل فى الحفظ مباشرةً فى الثلاجة بمجرد مايتم التخليل بدون ما نحتاج ننقله من البرطمان لاكياس الثلاجة

المقادير

  • 2 كيلو خيار تخليل صغير طازج وناشف
  • لتحضير ماء التخليل:
    • 3 لتر ماء
    • 250جم خل (كوب 250جم)
    • 90جم ملح (لعمل محلول ملحى بنسبة 3%)
    • بعض قرون فلفل حامى او معلقة صغيرة شطة (اختيارى لمن يحب الشطة)
    • معلقة كبيرة ثوم مهروس
    • فلفلاية رومى كبيرة او 2 صغير

الطريقة

  • نغسل الخيار جيدا مع نزع الورد البرتقالى من بوز الخيار المدبب
  • نترك الخيار فى صفاية حتى يجف ثم نضعه فى حلة كبيرة
  • فى حلة أخرى نغلى الماء مع الخل والملح والشطة
  • نصب الماء المغلى على  الخيار
  • بعد شوية نقلب الخيار بمعلقة كبيرة بحيث اللى فوق ينزل تحت
  • بعد مايبرد نضيف الثوم ونقلبه فى ماء الخيار
  • نغطى حلة الخيار وبعد ساعة يكون جاهز للأكل
  • ممكن نسيبه فى الحلة وناخد منه كل يوم لو بيخلص فى اسبوع مثلا
  • اما لو بناكل منه قليل وحيقعد اسابيع يبقى نشيله فى اكياس فى الثلاجة:
    • نحكم غلق كل كيس بعد طرد الهواء منه وذلك بدفع بعض من ماء التخليل لأعلى الكيس اثناء لفه حتى لا نترك فرصة لتسلل أى هواء لداخل الكيس
IMG_1568

لون الخيار قليل من وضعه فى ماء التخليل الساخن – سنلاحظ الفرق بين لون الخيار الطازج وبين لون الخيار بعد ساعة

ياريت تعملوا خيار مخلل دايما فى البيت – الصغار والكبار بيحبوه – فهو مفيد للكل خصوصا الاطفال لو مالهومش فى السلطة – كدة حياكلوا خضروات بطعم بيحبوه يمشى مع كل الاكلات والسندوتشات طوال اليوم

حافظوا على صحتكم بتجنب شراء المخلل الجاهز واعملوه فى البيت بملح خفيف ومكونات نظيفة ومضمونة –

وبالف هنا وشفا

13 ديسمبر 2015

باذنجان مخلل مشوى

اليكم طريقة عمل باذنجان مشوى مخلل تحفة!

المقادير

  • 2 كيلو باذنجان عروس اسود
  • 8 فصوص ثوم كبيرة او 2م ص مهروس
  • 2م ص ملح
  • 1م ص كمون
  • 2م ص نعناع ناشف
  • 1م ك زعتر ناشف
  • 2م ص كزبرة ناشفة
  • من 1 الى 4 قرون فلفل حامى اخضر او احمر (حسب الرغبة) – او م ص شطة
  • 4م ك خل
  • ليمونة بقشرها
  • 2 فلفل رومى
  • 1م ك معجون صلصة طماطم
  • ربع كوب ماء
  • 2م ك زيت زيتون

الطريقة

  • نقطع العناقيد الخضراء من الباذنجان ونغلسه جيد ونتركه فى مصفاة حتى يجف
  • نشق كل باذنجانة بالسكين من الجنب زى ما بنفتح ساندوتش الفينو
  • نرصه مفتوح فى صينية ونشويه فى الفرن على 250 درجة على الرف العلوى
  • فى هذه الاثناء نضرب باقى المقادير فى الخلاط
  • عندما يحمر وجه الباذنجان نخرجه من الفرن ونغمس فرشاة فى الخليط وندهن بها وجهه وهو ساخن بفرشاة ونتركه يبرد ثم نحشى كل باذنجانة بباقى الخليط ونرصهم طبقات فى حلة او علبة ثلاجة بحيث يكون الوجه لفوق
  • نصب ما تبقى من الخلطة على وش الوعاء ونتركه مغطى فى الثلاجة لليوم التالى – وكلما تركناه أكثر يبقى أطعم

وبالف هنا وشفا

09 ديسمبر 2015

باذنجان مخلل مقلى

اليكم طريقة عمل باذنجان مخلل تحفة!

المقادير

  • 2 كيلو باذنجان عروس اسود
  • 8 فصوص ثوم كبيرة او 2م ص مهروس
  • 2م ص ملح
  • 1م ص كمون
  • 2م ص نعناع ناشف
  • 1م ك زعتر ناشف
  • 2م ص كزبرة ناشفة
  • من 1 الى 4 قرون فلفل حامى اخضر او احمر (حسب الرغبة) – او م ص شطة
  • 4م ك خل
  • ليمونة بقشرها
  • 2 فلفل رومى
  • 1م ك معجون صلصة طماطم
  • 2م ك زيت زيتون

الطريقة

  • نقطع العناقيد الخضراء من الباذنجان ونغلسه جيد ونتركه فى مصفاة حتى يجف
  • نشق كل باذنجانة بالسكين من الجنب زى ما بنفتح ساندوتش الفينو
  • نحمره فى زيت ساخن عميق لمدة 7 دقائق
  • نخرجه من الزيت ونتركه فى مصفاة ليتصفى من الزيت
  • نضرب باقى المقادير فى الخلاط
  • نحشى كل باذنجانة بالخليط ونرصهم متلاصقين فى حلة او علبة ثلاجة بحيث تكون الفتحة فوق
  • نصب ما تبقى من الخلطة على وش الباذنجان ونتركه فى الثلاجة لليوم التالى – وكلما تركناه أكثر يبقى أطعم

وبالف هنا وشفا