علاج السكر بدون أدوية

من شهرين قمت بزيارة الطبيب ووجد ضغط دمى مرتفع - ولأن وزنى زائد طلب منى الطبيب عمل تحاليل دم للإطمئنان على صحتى - وظهر من النتائج أننى قد أصبت بالسكر - ليس هذا فقط ولكن أيضاً الكوليسترول مرتفع وكذلك أنزيمات الكبد مرتفعة بدرجة كبيرة
وكتب لى الطبيب مجموعة كبيرة من الأدوية - حوالى 20 قرص يومياً
بعد 10 أيام وجدت أن معدتى قد تحولت الى صيدلية أدوية وبدأت كليتى تتعب فقررت التوقف تماماً عن تناول أى دواء - واللجوء للعلاج بالغذاء

قرأت كثيراً عن فوائد كل من الحلبة وبذر الكتان والقرفة والخميرة والردة - ووجدت أن هذه الأغذية الطبيعية كافية لعلاج كل ما أعانى منه بفضل الله
بدأت فى تناول بذر الكتان على شكل مسحوق وعلى شكل زيت (وهو الزيت الحار)
جربت طحن بذر الكتان وإضافته للزبادى فلم يعجبنى طعمه - فبدأت أضيفه فى عجين الخبز - بدأت فى صنع خبز فى المنزل مكون من دقيق وردة وبذر كتان مطحون وخميرة ووجدت طعمه لذيذ
أما القرفة فأضيفها للزبادى مع ملعقة صغيرة عسل نحل وملعقة صغيرة خميرة فورية - طعمهم رائع مع بعض
وتوقفت عن تناول اللحوم وإستبدلتها بالأسماك مشوية أو صينية وصدور الدجاج منزوع الجلد
وحرصت على إستخدام الزيت الحار فقط - مع الفول أوالبيض
وتوقفت عن شرب الشاى والقهوة وإستبدلتهما بمشروب الحلبة بالحليب مع ملعقة صغيرة عسل نحل - طعمها روعة
وتوقفت عن تناول البيتزا وأى أجبان صلبة كالرومى والشيدر - فقط أتناول اللجبن الأبيض الطرى ملح خفيف أو الجبن القريش
وتوقفت تماماً عن إستخدام السكر أو تناول أى شئ به سكر
وأكثرت من الخضروات والفواكة الطازجة وبصفة خاصة الجوافة والتفاح
وتوقفت تقريباً عن إستخدام الملح - اللهم سوى ذرة ملح على الطعام- فبعد التوقف لفترة عن الملح يتخلص المرء من إدمان الملح وتصبح ذرة صغيرة جداً منه كافية تماماً ليكون الطعم مستساغ - وستدهش لو تذوقت طعام الآخرين - فستجده شديد الملوحة !
وقمت بعمل رجيم الصنف الواحد أكثر من مرة - وخصوصاً بعد أى إخلال بالنظام كتناول بيتزا مثلاً - فأنا ضعيف أمام البيتزا (ترفع السكر بدرجة كبيرة) أو بعد وجبة دسمة أو لحوم بكثرة فى الأعياد والمناسبات - كنت بعدها أتناول مثلاً جوافة فقط - بأى كمية - لمدة 3 أو 4 أيام - أو تفاح فقط لنفس المدة - بدون أى شئ آخر طوال اليوم - سوى الماء والماء فقط - هذا الؤيجيم له مفعول السحر على كل الجسم
وواظبت على المشى نصف ساعة يومياً خمس مرات فى الأسبوع

وبعد مواظبتى على هذا النظام قمت بإعادة التحاليل - فجاءت النتائج مذهلة
السكر صائم إنخفض بنسبة 29% - من 180 الى 130 - والى 100 بعد رجيم الصنف الواحد (الطبيعى من 70 - 110)
الكوليسترول إنخفض بنسبة 45% - من 278 الى 154 (الطبيعى من 100 - 199)
أنزيمات الكبد ALT إنخفضت بنسبة 75% - من 76 الى 19 (الطبيعى من11 - 66)
الضغط إنخفض من 110/170 الى مابين 90/140 عندما أضيف ملح للطعام و 80/120 عندما لا أستخدم الملح

بفضل الله كل هذا التحسن تم خلال شهرين ونصف فقط - بدون أى أدوية - لا أقراص ضغط ولا سكر ولا كوليسترول ولا أنزيمات كبد
أرجو أن يكون سرد تجربتى مفيد لكل من يعانى من مرض السكر - النوع الثانى الغير معتمد على الأنسولين فى العلاج - وضغط الدم المرتفع - والكوليسترول - وأنزيمات الكبد
ونصيحتى لكل مريض: حاول دائماً علاج نفسك بطرق طبيعية - فقد خلق الله لكل داء دواء - ولا داعى للجوء الى الأدوية الكيماوية لأنها تعالج شئ وفى المقابل تفسد أشياء أكثر مما تعالج - فكل الأدوية لها تأثيرات جانبية والإستمرار عليها فيه خطورة كبيرة على الصحة
كما أنصح كل من يعانى من هذا المثلت الخطر: ضغط الدم الرتفع والسمنة وقلة الحركة - أن يقيس مستوى السكر فى الدم - لأن إجتماع تلك العناصر الثلاثة مؤشر خطر ويؤدى فى أغلب الأحوال الى الإصابة بمرض السكر ذو المضاعفات الخطيرة على كل أعضاء الجسم

اللهم إشفى كل مريض ومتع قرائى الأعزاء جميعاً وكل إحبائهم بالصحة والعافية

تبدأ بعد غدأ 28 نوفمبر 2011 إنتخابات مجلس الشعب
شباب الثورة غرقان لشوشته فى ميدان التحرير - مطالباً بأن يسلم المجلس العسكرى السلطة الى حكومة إنقاذ وطنى يختارها ثوار التحرير - وأنا أؤيدهم فى ذلك تماما فالمجلس العسكرى تلطخت يداه بدماء الشهداء أكثر من مرة
لكن ليس هذا وقته أبداُ خالص بالمرة - فالفلول ينظمون صفوفهم بالآلاف لغزو مجلس الشعب والعودة مرة أخرى لإفساد مصر
المفروض كان الشباب يركزوا فى نشر الوعى لدى الشعب ويحذروهم من مرشحى الفلول
أنا مثلاً عارف إننا كلنا مفروض ننتخب قائمة "الثورة مستمرة" رمز الهرم - لكن لا أحد يعرف من هم مرشحى الثورة فردى فى كل دائرة
الأسماء المعروفة من شباب الثورة سينزلون مرشحين فى دوائرهم السكنية - لكن ماذا عن باقى مصر؟
كان يجب أن تتضافر جهود الشباب لتعريف كل دائرة وحى بمرشحيهم فيها
لكن الآن لا أحد يعرف أى شئ - وممكن نغلط وننتخب فلول لإن الأسماء كلها ستختلط علينا
ولو عرف الفلول طريقهم لمجلس الشعب فستكون تلك أكبر غلطة تاريخية لثورة 25 يناير
ولن ينفع الندم ولا الحسرة - فقد أضعنا الوقت بأيدينا فيما ليس هو وقته أبداً

ولا حول ولا قوة إلا بالله

ظهر فى الأسواق مؤخراً جهاز كيوماكس HD جوكر V3
الجهاز رائع وفى نفس الوقت أرخص من V1 - حيث يباع من 350 الى 450 جنيه بينما كان V1 يباع من 500 الى 600 جنيه
يتفوق الجهاز الجديد عن القديم فى كثير من المزايا

وهذه ملاحظاتى

الجهاز أسرع فى الفتح عن 1
التنقل بين القنوات أسرع بكثير عن 1
التنقل بين القوائم أسرع من 1
إجراء تسجيل لإرسال أى قناة يتم بسهولة أكثر ومن خلال خطوة واحدة - بينما فى 1 يتم فى أكثر من خطوة
فتح الفلاشة سريع جداً
بالضغط على أى فيلم يبدأ العرض فورى بعكس 1 الذى يتأخر
أقصى درجة نقاء للصورة فى 1 هى 1080i فقط بينما فى 3 تتفوق حيث تصل الى 1080p
3 يعرض ملف ترجمة أى فيلم بلا مشاكل - أنا جربت الإنجليزى لسة مش عارف الترجمة العربى ظروفها ايه
3 لا يهنج وثابت جداً فى الأداء بينما 1 ساعات بيهنج كتير
زر السهم لفوق اللى تحت INFO وزر السهم لتحت اللى بيتنقلوا بين قائمة القنوات فى 1 تحتاج الى الضغط عليه كل مرة تريد التنقل الى العشر قنوات التالية - بينما فى 3 يمكنك الإستمرار فى الضغط فيتنقل بصفة مستمرة مثله مثل باقى الريسيفرات فى الدنيا كلها
سعة 3 أكبر من الجهاز القديم 1 - فهو يسع 6100 قناة - 4000 تردد - 100 قمر

أما النقاط التى يتفوق فيها 1 عن 3 فهى من ملاحظاتى كالتالى

لا توجد خاصية الدخول على يوتيوب - لكن بما إن معظمنا عنده كمبيوتر وبما إن دة ريسيفر فمش فارقة الصراحة
شاشة 3 غير متحركة ولا تعرض إسم القناة مثل 1 بل تعرض رقم القناة فقط
شاشة 3 لا تعرض إشارتى قوة الإرسال مثل 1
عند عرض أى تسجيل أو فيلم من الفلاشة يبدأ العرض على زوم من تلقاء نفسه - أظن هذا عيب سوفتوير سهل إصلاحه فى الإصدارات القادمة بإذن الله - لكن حاليا سهل التغلب على ذلك عن طريق الضغط على ZOOM الأصفر ثم زر EXIT

ياريت لو حد لاحظ أى مزايا أو عيوب تانية أن يضيفها هنا من فضلكم
فى رأيى أن العيوب تافهة وغير جوهرية - لكن المزايا قوية وواضحة ومؤثرة
أخيراً جهاز جوكر سريع جداً وثابت وفى نفس الوقت رخيص - ولو فعلاً بيباع ب350 أو 360 يبقى هايل وكدة مفروض كل الناس تتوقف عن شراء 1 وتشترى 3 - أنا عن نفسى بإذن الله ناوى أشترى واحد لإن الجوكر1 عندى خلص سنته المجانية - وجوكر3 كدة ثمنه نفس تكلفة إشتراك سنة فى أى سيرفر - أو يزيد 100 جنيه بالكتير

أولاً أنا من أنصار تطبيق الشريعة الإسلامية وتطهير القوانين المصرية من كل ما يتعارض مع شرع الله
لكن الإخوان المسلمين أثبتوا أنهم أسوأ نموذج للمسلم
فلا عهد لهم ولا وعد - غير صادقين - يخرجوا دائماً عن إجماع الأمة - ومبدأهم ميكيافيللى - أى الغاية تبرر الوسيلة - حتى لو لجأوا للتحالف مع الشيطان لتحقيق مصالحهم الخاصة - وحتى لو كان ذلك على جثث شهداء الوطن وخيرة شبابه فى الميادين والشوارع على أيدى سلطان جائر مستبد - ومع كل ذلك فهم على أتم إستعداد لعقد الصفقات مع هذا المستبد إذا كان فى ذلك وعود لهم تحقق مصالحهم الشخصية الضيقة

اليوم وزعوا بعد صلاة الجمعة أمام كل مساجد مصر منشورات يحاولون فيها تبرئة أنفسهم من إثم عدم المشاركة فى إعتصام التحرير ومليونية الفرصة الأخيرة - آثمين لأنهم بعدم نزولهم فقد شاركوا فى زيادة الدم والقتل - فلو كانوا نزلوا لكان الميدان إمتلأ عن آخره ولفشل مخطط الداخلية فى تصفية الشباب فى الميادين والشوارع الجانبية - بعدم نزولهم تركوا الساحة لمتوحشى الأمن المركزى لسحل الشباب والشابات وتصفية العيون وإلقاء الجثث فى الزبالة كما رأينا كلنا

إنهم طوال تاريخهم الغير مشرف لعلى أتم إستعداد لنقض العهود مع باقى القوى الوطنية - مدمنى تحالف مع قوى الإستبداد طالما بيدها السلطة - مقابل صفقات خسيسة وحفنة كراسى فى المجالس النيابية

لا والله ما هكذا يكون الإسلام - إنهم بحق أسوأ من يمثل الإسلام والمسلمين
نعم لشرع الله - لا للخسة ونقض العهود
لا لمن يتاجر بأرواح الشهداء
لا للإخوان المسلمين

لا تنتخبوا الإخوان المسلمين (حزب الحرية والعدالة) فقد ظهروا على حقيقتهم وأياديهم ملوثة بدماء الشهداء مع المجلس العسكرى
فهنيئاً لهم المجلس العسكرى - وهنيئاً لنا ديننا وشريعتنا - هنيئاً لنا مصر

إذا كنت من مرضى السكر - النوع الثانى - فإليك أسرع طرقة اتخفيض نسبة السكر فى الدم
الطريقة هى ريجيم الصنف الواحد - تناول صنف واحد فاكهة - كالجوافة أو التفاح - لمدة 48 ساعة
فى خلال هذين اليومين تأكل أو تشرب أى شئ آخر سوى صنف الفاكهة الذى إخترته وماء - فقط - طوال اليوم - إفطار وغذاء وعشاء وبين الوجبات - يمكنك تناول أى كمية - وكلما شعرت بالجوع وليس فقط فى الوجبات الثلاث
إستمر على ذلك مدة يومين كاملين
لو إخترت جوافة إحرص على شرب ماء معها دائماً - كل حبة جوافة إشرب بعدها كوب ماء - حتى لا تسبب لك إمساك
بعد مرور يومين قس مستوى السكر وقارنه بما كان قبل بدء الرجيم - وبإذن الله ستجد السكر قد إنخفض كثيراً - 50ربما درجة أو أكثر

ولكى لا يرتفع السكر عندك مرة أخرى - أنصحك بأن تجعل إفطارك وعشاءك دائماً فاكهة فقط
وحتى لو لم تنتظم فى هذا ووجدت السكر فى المستقبل إرتفع مرة أخرى - يمكنك فى أى وقت تقليله بتكرار رجيم الصنف الواحد لمدة يومين أو أكثر

هذه الطريقة أنا مجربها بنفسى - وعندما أجد أن السكر عندى قد إرتفع الى 160 مثلاً أتبع هذا الرجيم فينخفض السكر فى يومين الى 110 - مع العلم أننى لا أتناول أى أقراص للسكر - فقط أحافظ فى وجباتى وأبتعد عن الجبن الصلبة (شيدر -رومى) واللحوم الحمراء والوجبات الدسمة ولا أتناول أى شئ به سكر

ويسعدنى أن أعرف تجاربكم الخاصة مع السكر - وبصفة خاصة ممن يتحكمون فى السكرى بالغذاء فقط بدون أدوية
حفظكم الله جميعاً ومتعكم بالصحة والعافية

If you have type-2 diabetes, the fastest way I've tried to reduce my blood glucose is to do a mono fruit diet for 2 days
I suggest that you eat guava or apples alone for 2 days, any quantity all day long
The only allowed drink is water - if it is guava then water is a must - to avoid constipation (drink a cup of water after each guava fruit).
After 2 days you'll be amazed from the result - compare your blood glucose readings before and after the mono dient. It will probably be reduced around 50 degrees.
And, anytime in the future you notice an increase in your blood glucose reading, repeat the mono fruit diet, for 2 or 3 days.
I also suggest that you always take fruits alone for all meals except one meal, where you eat with your loved ones.
If most of your meals are fruits every day, your blood glucose will be always in check.

الحلقة الأولى من برنامج "اليوم" تقديم دينا عبد الرحمن ستذاع على قناة التحرير فى الثامنة مساء اليوم 19 نوفمبر 2011

دليل إنتخابات مجلس الشعب 2011 - أسماء الفلول بجميع دوائر الأسكندرية

على كل مواطن مصرى محب لبلده أن يحرص على عدم إنتخاب فلول الحزب الوطنى المنحل - فالمجلس العسكرى صمم على مساندتهم وفتح الطريق أمام ترشحهم بأن ماطل فى تطبيق قانون الغدر والعزل السياسى لفلول النظام السابق - مما قد يسمح بعودة من أفسدوا مصر على مدى 3 عقود
لذلك علينا جميعاً أن نتصدى لهذا المخطط العسكرى المباركى - وسلاحنا هو صوتنا الإنتخابى
لن نعطى صوتنا لأى من الفلول

لكن هناك مشكلة: الشعب فى حاجة ماسة اليوم الى من يرشده - نريد دليل للناخب يعرفه بإسماء المرشحين الفرديين من الفلول فى كل دائرة إنتخابية - وتعريفه بالقوائم الإنتخابية التى تضم أسماء من الفلول
بدون دليل إرشادى للناخبين - تفصيلى لكل دائرة من دوائر الجمهورية - سيكون من الصعب جداً على الناخب أن يتعرف على الفلول لوحده - فالمرشحين بالآلاف - وهناك أكثر من 500 قائمة - والفلول يتخفون وراء شعارات الثورة - والأمر سيلتبس على غالبية الناخبين

لكن للأسف - لا يوجد أحد حتى الآن يتحرك فى هذا الإتجاه - مطلوب إنشاء موقع إرشادى ينشئه شباب الثورة ورموزها - لكن الجميع غارقين فى أمور جانبية ليس هذا وقتها أبداً
فلو تم تمرير مجلس شعب أغلبيته من الفلول والمتواطئين معهم - فستكون تلك هى الضربة القاضية للثورة - وسيصبح 25 يناير مجرد ذكرى للأجيال القادمة
فالشعب اليوم يعترض على تصرفات وقرارات المجلس العسكرى - لكن إن إستطاعوا إدخال الفلول الى مجلس الشعب - فلن يستطيع أحد من الشعب الإعتراض على قراراتهم وقوانينهم - فهم ممثلى الشعب بقوة القانون والإنتخابات
لذلك فالأمر فى غاية الخطورة - ولا أدرى لماذا لا نجد عشرات المواقع ومجموعات الفيس بوك لتوعية الناخبين وتحذيرهم من مرشحى الفلول - وفى نفس الوقت لا توجد أى معلومات كافية عن المرشحين من شباب الثورة - لا عن مرشحيهم الفرديين ولا عن قوائمهم

الشعب فى حاجة ماسة لمواقع ترشد الناخب المصرى - اليوم وليس غداً - فالوقت يمر وباقى أيام على الإنتخابات والكل غارق فى الدفاع عن علاء عبد الفتاح سليط اللسان الذى ملأ مدونته لسنوات بأحط الشتائم وأقذر الألفاظ - إنها مهزلة - أين شباب الثورة - ولماذا هذا التوهان وعدم التركيز؟ البلد كدة حتضيع مننا

إضافة
الحمد لله الآن أصبح هناك موقع مفيد جداً للتعرف على الفلول بجميع دوائر الجمهورية
وتجدون هنا أسماء الفلول فى كل الدوائر فى جميع محافظات مصر

أخيراً دينا عبد الرحمن إنضمت لقناة التحرير - وستظهر فى برنامج يومى إسمه "اليوم"
قناة التحرير تكتسب أرض جديدة كل يوم - وإنضمام الرائعة دينا عبد الرحمن لفريق العمل سيزيد القناة إشراقاً وتألقاً
دينا ستعمل بنفس طاقمها الناجح الذى كان يعمل معها فى دريم
قناة التحرير لم تعلن بعد عن موعد بدء البرنامج - ولا عن مواعيد بثه - وإن كان إسم البرنامج يوحى بأنه سيكون برنامج صباحى - لكن ربما يكون مسائى الله أعلم
أياً كان الموعد - فبالتأكيد الخبر يسعد كل محبى المذيعة الصادقة الجريئة المحترمة دينا عبد الرحمن - وكل عشاق الحرية والعدل والصدق فى مصر

تحديث:
أول حلقة تذاع 19-11-2011
التفاصيل هنا

سبق أن حول المجلس العسكرى كثير من نشطاء وشباب ثورة 25 يناير الى محاكمات عسكرية - وفى كل مرة كان الضغط الشعبى هائلاً وفى كل مرة أرغموا على الإفراج عنهم - لكن هذه المرة المجلس العسكرى لعبها صح - فقد حبسوا علاء عبد الفتاح
هذا الشخص مدمن شتائم بذيئة - ومدونته كانت دائما تطفح بأحط الألفاظ والسباب - ومعلوماتى أنه أيضاً ملحد والعياذ بالله - لكن الله أعلم ربما يكون ربنا هداه وأصبح الآن مؤمن - الله أعلم
معلوماتى أيضاً أنه شخص فوضوى ويؤيد الشذوذ الجنسى
وقد إختار زوجة عجيبة أيضاً - قرأت لها مرة مدونة تصف فيها كيف كان جلس بجوارها فى الطائرة رجل وضع يدة فى بنطلونه وراح يفعل أشياء يندى لها الجبين - ولم تفكر فى مناداة الأمن ولا حتى فكرت فى تغيير كرسيها - بل راحت بمنتهى الصفاقة تراقب مايفعله لتسرد بعد ذلك تلك التفاصيل المقززة علناً فى مدونتها بلا خشية ولا حياء - ونعم التربية - ونعم الزوجة !!!
أما هو فيحرص على نشر صوره مع زوجته وهى نائمة فى حضنه وشعره المسبسب يتطاير فى الهواء منافساً طول شعر زوجته !!!

طبعاً مثل تلك الشخصيات لا تستحق منا الرثاء - بل لا أبالغ إن قلت أننى سعيد بالقبض عليه - صحيح المجلس العسكرى لا يحق له محاكمة المدنيين - بل المجلس هو المتهم بقتل المتظاهرين السلميين عند السفارة وفى العباسية وعند ماسبيرو - والمشير طنطاوى دم الشهداء فى رقبته الى يوم الدين - وتستره على الجناة يوحى بتواطؤ مريب يستحق المحاكمة إن عاجلاً أو آجلاً - لكن مع كل ذلك لا أخفى سعادتى بالقبض على علاء عبد الفتاح - وأتمنى له أن يقضى وقت طويل فى سجن يليق به - وربما كان عقاب الله له أن يولد طفله وهو خلف القضبان - وربما كان هذا أفضل للطفل لينشأ تنشئة أفضل بعيداً عن أخلاقيات والده

الإنسان وحدة واحدة لا تتجزأ - ومهما قالوا قصائد شعر فى وطنيته وثوريته وشجاعته - فكل ذك لا يساوى وزن بعوضة إذا كانت الأخلاق منحطة والدين تحت الصفر - وهو مايذكرنى بوائل عباس - ذلك البنى آدم الذى ينصح فمه زبالة وقلة أدب منقطع النظير - صحيح هو له فضل كبير جداً فى فضح فظائع الداخلية وجرائمها فى تعذيب المواطنين - لكن هذا لا ينفى أن أخلاقه لا تقل إنحطاطاً عمن يكتب عنهم ويفضحهم - ولايمكن أن ننسى شتائمه القذرة ضد إخواننا الفلسطينيين فى عز أيام مذابح غزة - مما ينم عن جهل وطنى وسياسى مخزى

وإننى لأتعجب من شباب الثورة - فهم يؤيدون بعضهم البعض فى أى موقف - حتى لو كان زميلهم هذا منحط الخلق أو كافر أو يسب الرسول - مما يصيبنى بإحباط شديد من جيل الثورة - أمل مصر ومستقبلها - فلو كان شباب الثورة لا يقدرون قيمة الدين والأخلاق الحميدة - فمعنى ذلك أن البلد سوف تضيع عندما يأتى اليوم الذى يديرون فيه أمور مصر
الثورة وطموح الشباب فى مستقبل واعد لمصر لا يعنى أبداً ان نتخلى لحظة واحدة عن ديننا وأخلاقياتنا - لأن ضياعهم فيه ضياعنا كلنا - ولا يصح إلا الصحيح
أنا لا أتفق أبداً مع شخصيات رائعة محترمة مثل نوارة نجم وبلال فضل فى دفاعهم عن علاء عبد الفتاح
مثل هذا البنى آدم قد يتسبب فى ضياع سمعة شباب الثورة وتلويث شرفها ونضالها الثورى - فلن يجدوا من الشعب المصرى الأصيل تأييداً طالما أيدوا ومشوا فى ركاب شخصيات مثل علاء عبد الفتاح - فالشعب المصرى يحتقر قلالات الأدب - ويحتقر أكثر عديمى الدين - وكل من يؤيدهم ويدافع عنهم فهو خاسر ويخسر أكثر كل يوم

إنفضوا أيديكم من تلك الأشكال - فقد تكون من الأسباب القوية لضياع الثورة على يد المجلس العسكرى وتحققوا له أغلى أمنية

ملحوظة: لمن لم يقرأ قلة أدب وإنحطاط خلق علاء عبد الفتاح وزوجته الغير محترمة منال - مضطر أن أقدم لكم هذا الرابط - وأعتذر عن وضع رابط بهذه القذارة - لكن للضرورة أحكام - حتى يفيق من هم مخدوعون فى هذا الشخص العجيب
من أقوال علاء عبد الفتاح فى تلك الصفحة التى أعطيتكم رابطها مثلاً:

"حاجة لطيفة قوى أن الواحد يكون مقتنع أن ربه هايف مش هيقبل منه ايمان من غير ما يستحمى، و أن ربه خلقه ضيق و من كلمة واحدة هيغضب على المؤمن و يطرده. " - أستغفر الله العظيم - هل معنى ذلك أنه وزوجته مثل قوم لوط لا يتطهرون؟
"أحنا معندناش عقدة خواجة يا خبيبي أحنا عندنا انتماء كامل لثقافة و فلسفة الخواجة." - وهو هنا يعترف بالتخلى عن إنتماؤه لبلده مصر ولثقافتها وهويتها
منال: "يصعب علي الراجل: هتنزلهم خلاص علشان دراعك لازق في دراعي؟؟ " - بالذمة فيه زوجة محترمة تتكلم بهذه الطريقة الفاجرة؟

Sometimes we need to create multiple numbered folders, so many that it takes ages to create manually. To save time, we can use a batch file to do this automatically for us.
Its very easy: download the batch file from here, or copy and paste the following lines in your text editor (notepad or gedit for example)

@echo off & setlocal
set /P no=How many folders would you like to create?^>
set /A no
for /L %%j in (1 1 %no%) do if not exist %%j md %%j

make sure you save it as a .bat file
for example, name it: numberedFoldersCreator.bat

Now, copy that file and paste it inside the folder where you want the numbered folders to be, and double click the file.
A window will ask you how many numbered folders you need. Once you type the number and hit the Enter key, they will all be created for you instantly
That's it

أحياناً نحتاج الى إنشاء مجلدات مرقمة - مثلاً من 1 الى 100 أو 1000 أو أكثر - ولا يكون عملياً أن ننشئ كل هذا العدد يدوياً
فى هذه الحالة - وتوفيراً للوقت - يمكنكم إستخدام باتش فايل batch file ليقوم بإنشاء المجلدات لك بطريقة أوتوماتيكية
الطريقة سهلة جداً: فقط قم بتنزيل الملف من هنا - أو إفتح notepad أو أى محرر نصى مثل gedit وإنسخ فيه السطور التالية

@echo off & setlocal
set /P no=How many folders would you like to create?^>
set /A no
for /L %%j in (1 1 %no%) do if not exist %%j md %%j

ثم إحفظ الملف بصيغة bat وليس txt
يعنى سميه مثلاً numberedFoldersCreator.bat
بعد ذلك إنسخ هذا الملف وضعه داخل المجلد الذى تريد إنشاء المجلدات المرقمه بداخله - ثم إضغط عليع مرتين
ستظهر لك شاشة تسألك عن عدد المجلدات المطلوبة - أكتب العدد ثم إضغط على زر Enter
وفوراً ستجد عدد المجلدات التى طلبتها قد أنشئت لك مرقمة ومرتبة حسب طلبك

29 نوفمبر 2011

26 نوفمبر 2011

25 نوفمبر 2011

22 نوفمبر 2011

19 نوفمبر 2011

13 نوفمبر 2011

08 نوفمبر 2011

05 نوفمبر 2011