جربوا الفطار دة حتدعولي
3 بيضات اومليت بالزبدة
جبنة بيضاء بيتي
طبق كبير طماطم وفلفل رومي وخيار وبقدونس وجزرة مبشورة
حاولوا دايما تكون 75% من وجباتكم اكل ني لم تمسه النار
هنا كل الوجبة فيما عدا البيض اكل سوبر لم تمسه النار
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق