الفشل الكلوي يزيد بشكل رهيب سنوياً فهناك على الاقل 51 مليون شخص مصاب بالفشل الكلوي – فالامر خطير جداً – فالكلى هى العضو المسئول عن تنقية السموم من الدم – فاذا لم تستطع ذلك فإن السموم تنتشر في الجسم مما قد يؤدي الى الوفاة
والسؤال الذي يؤرق مرضى السكر هو: هل يمكن الوقاية من امراض الكلى ؟
هل يمكن الشفاء من الفشل الكلوي ؟
نعم يمكن الشفاء منها حتى لو كنت في مراحل متقدمة
في البداية : ماهو السبب الحقيقي لأمراض الكلى ؟
هل تناول البروتين هو السبب في الفشل الكلوي ؟ أم اسباب اخرى ؟
في الواقع مرض السكر هو السبب الأول الأكثر شيوعاً للفشل الكلوي
وارتفاع ضغط الدم هو السبب الثاني الأكثر شيوعاً
فارتفاع السكر (الجلوكوز) وارتفاع ضغط الدم يسببان ارتفاع مزمن في هرمون الانسولين وهنا تصبح المشكلة اكبر – لأن ارتفاع الانسولين في الجسم لمدة طويلة يسبب اضطراب في الهرمونات – فهو السبب الاول في الضعف الجنسي وايضاً عدم الاخصاب عند المرأة – وكثير من الدراسات تؤكد ان ارتفاع هرمون الانسولين يقود الى امراض السرطان
فاذا سمعت اى طبيب يقول ان السبب في الفشل الكلوي هو تناول البروتين فهذا كلام مغلوط وغير منطقي – فهذا رابط دراسة قام بها علماء جامعة ماكماستر جمعوا فيها محصلة 28 ورقة بحثية – تمت على 1300 شخص من الاصحاء ومصابي السمنة والسكر والضغط – عن علاقة البروتين بالكلى اثبتت ان تناول البروتين ليس له علاقة بالفشل الكلوي – بل بالعكس – فتناول البروتين يحسن من وظائف الكلى لا يقللها – بالذات وظيفة الكلى GFR او معدل الترشيح :
https://medicalxpress.com/news/2018-11-high-protein-diet-affect-kidney-function.html
ولكن تناول النشويات والسكريات هى المسبب الوحيد لارتفاع الضغط والسكر
ارتفاع السكر في الدم يعني ارتفاع السموم في الجسم – فتضطر الكلى لأن تعمل بشكل مضاعف لتطرد هذا السم من الجسم – لان لو التحم البروتين الموجود في الدم مع السكر فستحدث اضرار كبيرة في جسمك
فاذا التحم نوع من البروتين (Amyloid-Beta و Tau) الموجود في المخ مع السكر تحدث اصابة بالزهايمر او الخرف
واذا التحم السكر مع البروتين الموجود في الدم فقد تحدث اصابة بالسرطان
لذلك الكلى تتعامل مع السكر بشكل طارئ – فتعمل بجهد كبير يؤدي مع الوقت الى تلف اوعيتها الدموية الرقيقة المسئولة عن عملية تنقية الدم – وعندما تبدأ بعض الاوعية بالتلف فانها تسرب نوع من البروتين (albumin ) يظهر عند عمل الفحوصات – ومن هنا جاءت الاشاعات ان اكل البروتين يسبب الفشل الكلوي – وطبيبك اول ما يشوف الفحوصات يمنعك من تناول البروتين
اذن ما هى العلامات او الاعراض التي تدل على ان الكلى بدأت تتأثر بارتفاع السكر ؟
قد تلاحظ واحد او اكثر من الاعراض التالية في حال فشل الكلى:
- حكة في الجسم
- تشنجات في العضلات
- استفراغ وغثيان
- عدم الشعور بالجوع او فقدان الشهية
- تورم القدمين والكاحلين
- الكثير من البول او عدم القدرة على التبول
- مشكلة في التقاط الانفاس
- مشكلة في النوم
فاذا اتضح من التحاليل انك مصاب بأى مرحلة من مراحل الفشل الكلوي فعليك الالتزام بالتالي:
- عدم تناول الكربوهيدرات
- الصيام المتقطع
- تناول بعض المكملات الغذائية
المكملات الغذائية والاعشاب احياناً قد تكون السبب الرئيسي في علاج مشاكل ومضاعفات مرض السكري – لذلك ننصج دائماً المرضى بعمل تحاليل خاصة بالمعادن والفيتامينات
أهم 3 اعشاب قد تساعدك بشكل كبير في تحسين حالتك الصحة اذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى – والافضل تجنب السكر او الكربوهيدرات عند تناول هذه الاعشاب للحصول على نتيجة سريعة
- اول عشبة هي طَرَخ-شَقون وتسمى ايضا سن الأسد، ويطلق عليه أحيانا هندباء برية، هذه العشبة لديها القدرة على تنظيف السموم بشكل كبير وتدخل في تركيبة بعض المضادات الحيوية . يمكن لمريض الكبد والكلى استخدامها فهي مدرة للبول وملين فعال فانا انصح بها لبعض المرضى الذين يتناولون الحديد كمكمل غذائي لان الحديد قد يسبب الأمساك احيانا . يستعمل بهذه الطريقة : غلي كوبين من الماء مع حفنة من اوراق وجذور الطرخشقون ثم تصفى وتشرب كالشاي مرتين يوميا مرة في الصباح ومره قبل النوم بثلاث ساعات . لا انصح بتناولها مباشرة قبل النوم لانها قد تسبب لك تقطعات في النوم بسبب التبول الكثير .
- ثانيا عشبة ازهار الخمية او الختمية هذا النوع من الاعشاب استخدمه المصرييون في تعقيم الجروح ويعتبر ايضا طارد للسموم ومدر للبول يمكن استخدام اوراقها بنفس الطريقة تغلى ثم تصفى وتشرب منها بمقدار كوبين يوميا .
- ثالث عشبة انصح فيها بالدرجة الأولى هي حرير الذرة او تسمى عند البعض شعر الذرة (وهو الشعر الذى ينزعه بائع الذرة عند فتح اوراق كيزان الذرة قبل شويها) فهو يساعد جسمك على إنتاج المزيد من البول ، مما يؤدي بدوره إلى التخلص من النفايات والسموم. ويمكن استخدامه لعلاج التهابات المثانة ، حصى الكلى والتهابات المسالك البولية. ولكن تأكد من شرب الكثير من السوائل الأخرى عند استخدام حرير الذرة لتطهير كليتيك وغيرها من الأعضاء. طريقة الأستخدام هي غلي حفنة من حرير الذرة وتناولها من مرتين الى ثلاث اكواب باليوم والأفضل تناولها بعد الطعام او قبله بساعتين .
وتذكر دائماً ان مضاعفات مرض السكري جاءت بسبب ارتفاع السكر في الدم وأن السر في التخلص من هذه المشاكل هو في الحفاظ على نسبة معتدلة من سكر الدم يومياً عن طريق الابتعاد عند تناول الكربوهيدرات (النشويات والسكريات) وتناول مكملات غذائية تساعد على اصلاح ما حدث من تلف في الاعصاب او الاوعية الدموية
شاهدوا فيديو الدكتورة رحمة الغيلي :
https://www.youtube.com/watch?v=dXqFFD_HuNE
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق